8 Công Thức Đồ Uống Ngon Mát, bổ dưỡng cực kỳ thích hợp trong những ngày hè
Xem thêm:
- Thanh lọc toàn thân một cách tự nhiên làm mới cơ thể của bạn
- 19 loại thực phẩm tốt nhất nên ăn trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon hơn
Mục Lục
Soda Cam Cà Chua
Chuẩn bị nguyên liệu :
– 1 quả cam
– 1 chai soda
– Nước ép 1 trái cà chua
– Một ít đá viên
Cách Làm :
1 . Chuẩn bị 1 cốc đá , cho nước ép cà chua vào ( khoảng 5 phần cốc ) . Tiếp đó cho nước cam vào ( khoảng 7 phần cốc ) . Cuối cùng đổ đầy soda và thưởng thức .
Soda Lựu Cà Chua
Chuẩn bị nguyên liệu :
– Lựu
– Nước ép cà chua
– Đá viên
– Soda
Cách Làm :
1 . Lựu ép lấy nước , lọc qua 1 lần .
2 . Chuẩn bị 1 cốc đá , cho nước ép cà chua vào ( Khoảng 5 phần cốc ) . Sau đó đổ nước ép lựu vào ( Khoảng 7 phần cốc ) , cuối cùng đổ đầy soda và thưởng thức .
Trà Lài Nho xanh
Chuẩn bị nguyên liệu :
– Nước cốt trà hoa lài
– Hoa lài khô
– Nho xanh
– Chanh lát ( chanh vàng )
– Đá viên
Cách Làm :
1 . Trước tiên cho nho xanh , hoa lài khô và đá viên vào máy xay nhuyễn , đổ vào bình lắc .
2 . Thêm nước cốt trà hoa lài vào , lắc đều .
3 . Chuẩn bị 1 cái cốc cho vài quả nho xanh vào , nghiền nhuyễn . Thêm đá viên rồi đổ hỗn hợp trà lài vào và thưởng thức .
Trà Nho
Chuẩn bị nguyên liệu :
– Nước cốt trà ô long
– Nước nho
– Nho
– Chanh lát
– Đá viên
Cách Làm :
1 . Trước tiên cho nho ( đã lột vỏ ) , chanh lát và đá viên vào máy xay nhuyễn .
2 . Đổ nước nho và trà ô lông vào , khuấy đều .
3 . Chuẩn bị 1 cốc đầy đá , đổ trà nho vào và thưởng thức .
Rượu Soju mix chanh vải dứa
Chuẩn bị nguyên liệu :
– 10 quả vải thiều
– Nửa quả dứa
– Nước sprite
– 1 chai Soju
– 1 quả chanh
– 5 quả tắc
Cách Chế biến :
1 . Dứa thái hạt lựu, sau đó chúng ta sẽ ngâm qua nước muối 1 lúc .
– Chanh , tắc chà xát bằng muối rồi rửa lại bằng nước cho sạch , thái lát , bỏ hạt .
2 . Vải lột vỏ, bỏ hạt, nhét 1 ít dứa vào trong. Cho vải, dứa xắt nhỏ, chanh , tắc vào bát lớn rồi đổ rượu Soju và sprite vào. Sau đó cho tô rượu trái cây vào trong tủ lạnh để khoảng 1-2h trước khi uống sẽ ngon hơn .
Soda chanh xí muội
Chuẩn bị nguyên liệu :
– 1 lon soda ( hoặc sprite )
– 10 viên ô mai xí muội
– 2 quả chanh vàng
– 10 quả tắc
Cách Chế biến :
1 . Chanh , tắc chà xát bằng muối rồi rửa lại bằng nước cho sạch , thái lát , bỏ hạt .
2 . Cho chanh , tắc , xí muội và đá viên vào bát lớn , đổ soda vào và thưởng thức .
Trà trái cây nhiệt đới
Chuẩn bị nguyên liệu :
– 1 quả dưa hấu
– 1 quả dứa
– 2 quả chanh dây
– 1 quả cam vàng
– 1 quả chanh vàng
– 7 quả tắc
– 1 quả xoài chín
– 15g lục trà nhài
– 60ml syrup đường
– Đá viên
Cách Pha chế :
1 . Ngâm 15g lục trà lài trong 450ml nước sôi để lấy phần nước cốt trà. Lọc bỏ bã trà, sau đó thêm syrup đường , khuấy đều , đợi đến khi hỗn hợp nguội thì cho vào ngăn mát tủ lạnh .
2 . Ép 1/2 quả dưa hấu lấy nước , 1/2 quả còn lại cắt miếng nhỏ .
– Xoài rửa sạch , thái nhỏ .
– Cam và chanh rửa sạch , thái lát , bỏ hạt .
– Tắc rửa sạch , cắt làm đôi , bỏ hạt .
– Dứa gọt vỏ , cắt miếng nhỏ
– Chanh dây lấy phần thịt .
3 . Trước tiên cho 1 ít xoài vào , nghiền vài lần cho nát . Tiếp đó đổ nước ép dưa hấu vào . Thêm chanh lát , cam lát , dứa , tắc , dưa hấu và xoài vào . Cuối cùng cho chanh dây , đá viên và đổ lục trà lài đã pha vào và thưởng thức .
Soda dưa hấu:
Nguyên liệu:
- 100gram dưa hấu cắt miếng nhỏ
- 1 ít đá viên
- Nước Spire
- 1 chai sữa chua lên men Probi
Cách làm:
Cho dưa hấu cắt miếng vào khoảng nửa 1 chiếc ly thủy tinh thành cao, nghiền vài làn cho nát. Sau đó đó thêm đá viên đầy ly. Đổ nước Spire vào ngập khoảng 7/10 ly. Cuối cùng rót sữa chua lên men Probi vào, trang trí và thưởng thức.
